Descrizione
Quando si pratica lo yoga, il posizionamento del corpo è importante per ottimizzare i benefici di ogni postura. I mattoni da yoga servono proprio a questo: ad allungare il corpo, a dare comfort e ad aiutare a posizionarsi meglio.
Il blocco yoga in schiuma aiuta anche a progredire nella pratica. Per i principianti, il blocco vi aiuterà a diventare più elastici e flessibili, rendendo più facile l'esecuzione delle asana senza andare oltre quanto è appropriato per il vostro corpo. Per gli yogi più esperti, vi aiuterà ad andare più in profondità e a mantenere le posizioni più a lungo. In questo modo tutti possono trarre il massimo da ogni sequenza.
I blocchi da yoga sono utili in una moltitudine di situazioni. Ad esempio, possono essere utilizzati per lavorare sull'equilibrio: nella posa della mezza luna (Ardha Chandrasana), si può posizionare un mattone sotto la mano sul pavimento, scegliendo l'altezza appropriata (piatta, sul bordo o verticale). Nella posizione dell'affondo basso (Anjaneyasana) o in quella del Re Scimmia (Hanumanasana), i mattoni vi aiuteranno a trovare una maggiore flessibilità, in tutta sicurezza.
Che si tratti di stili di Yin yoga passivi (Yin yoga, Restorative yoga) o di pratiche Yang attive (Hatha, Iyengar,...), i mattoncini da yoga sono accessori progettati per facilitare la pratica e consentire di progredire al proprio ritmo ascoltando il proprio corpo.
Elles sont également très utilisées en méditation. Placées sous les fessiers, elles permettent de maintenir le dos bien droit et de trouver un bon alignement de l’assise au sommet du crâne, favorisant ainsi une bonne circulation de l’énergie. Une relaxation optimale du corps facilitera alors votre présence à l’instant présent et donc les bienfaits de votre méditation.
Questo blocco di schiuma Moonchild è solido, solido e flessibile allo stesso tempo, il può quindi essere adattato alle vostre diverse esigenze e al vostro sviluppo. Vous le garderez pendant des années et l’aurez toujours à vos côtés lorsque vous serez sur votre tapis.
È possibile pulire il blocco da yoga con un panno umido o con uno spray per tappetini da yoga.
Yin Yoga, Restorative Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Ashtanga Yoga, Power Yoga, Iyengar Yoga, Yoga prenatale, Automassaggio miofasciale, Stretching, Cocooning a casa.
Questi blocchi di schiuma ci danno una buona stabilità nelle diverse posture e ci permettono di progredire al nostro ritmo.
Ils sont utilisables pour différentes pratiques de yoga et méditation. Leur texture est confortable et nous offre un soutien agréable, plus en douceur que d’autres blocs plus rigides.
I blocchi per lo yoga facilitano la pratica, in modo che sia i praticanti esperti sia i principianti possano sentirsi a proprio agio in certe posizioni.
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Il marchio
Moonchild Yoga Wear - Un marchio nato in Danimarca che ha a cuore il mondo
Questo marchio a conduzione familiare è stato fondato in Danimarca nel 2015 da Louise Wang Nielsen. Le collezioni di abbigliamento yoga e loungewear di Moonchild si ispirano ai colori e alle luci della natura scandinava, mescolati a un bellissimo minimalismo femminile.
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