Libro | Yoga per bambini

MiniYOGI è una raccolta di libri di attività colorati pensati per introdurre i bambini (dai 5 ai 12 anni) allo yoga. L'approccio è semplice e divertente: dare ai bambini l'opportunità di imparare, divertirsi e rilassarsi con lo yoga.

YOGANEST propone 3 volumi: "La leggenda dell'elefante", "L'equilibrio del fenicottero rosa" e "La forza del leone". Nel corso del libro, i piccoli praticheranno esercizi di yoga e respirazione con un elefante massiccio e saggio, un fenicottero rosa elegante e stabile o un leone forte e rassicurante. Si divertiranno anche a conoscere la storia dello yoga e il proprio corpo. MiniYOGI offre anche tecniche di rilassamento, per mantenere i bambini felici e rilassati!

Buona lettura e buona pratica!

MiniYOGI - Libri creati da e per i bambini!

Madre di 3 figlie ed ex collega di Laurence a Singapore, Sophie si dedica da diversi anni alle sue più grandi passioni: i bambini e lo yoga. Insegna ai suoi studenti il piacere, la felicità, la pace e il relax che derivano dalla pratica dello yoga.

Insegnante di yoga qualificata e certificata per adulti, donne in gravidanza e bambini, ha voluto creare un libro che rendesse accessibile il "mondo" dolce, colorato e spontaneo dello yoga per bambini a casa o ovunque. I bambini si trasformano volentieri in gatti, guerrieri e fenicotteri rosa... I genitori le chiedono spesso consigli e suggerimenti su come integrare lo yoga nelle loro case, così Sophie ha collaborato con illustratori e grafici di talento per creare questo universo ispiratore di MiniYOGI.

N/D

Yoga per bambini, Yoga per famiglie, Feste di compleanno, Yoga in viaggio, Introduzione alla meditazione, Esercizi di respirazione (Pranayamas)

Si capisce subito che Sophie ha messo a disposizione tutta la sua esperienza pratica di mamma e di istruttrice di yoga per creare questo libro!

Facile da usare, con i genitori, gli amici o da solo, a seconda dell'età e del temperamento del bambino, può essere riutilizzato e diventa rapidamente il piccolo libro da mettere sempre nella borsa del bambino o nella propria.

Ci piace che sia proprio come i nostri figli, un misto di divertimento, allegria e tranquillità.

Per informazioni su pagamento, consegna e restituzione, fare clic qui. ICI