Gioco di carte | Hatha-Vinyasa e Yin yoga

Con le carte Yogasana e YOGA' sta diversificando la sua gamma di strumenti divertenti e arricchenti per approfondire la conoscenza dello yoga.

Il gioco HATHA & VINYASA consiste in :

• 75 schede di Asana, ciascuna illustrata e dettagliata
• saluti al sole A e B
• 8 sequenze di yoga organizzate per tema, da seguire così come sono o come ispirazione per cominciare
• 1 scheda con regole e istruzioni suggerite

NUOVO, il set di estensioni comprende:

• 40 nuove posizioni yoga illustrate e dettagliate
• saluto al sole C
• saluto alla luna
• 12 sequenze di yoga a tema per soddisfare le vostre esigenze e i vostri desideri

Il mazzo YIN YOGA contiene 80 carte, tra cui :

• 38 posture di Yin Yoga e 10 posture di transizione
• 20 sequenze a tema
• Spiegazione dei fondamenti dello Yin Yoga, dei meridiani, degli elementi...
• 1 scheda con regole e istruzioni suggerite

Con uno stile e una tonalità completamente diversi, questi 2 mazzi di carte completano l'opera di Gioco di carte Yogom "108 domande sulla filosofia dello yoga".

Yogasana - Rendere lo yoga divertente, stimolante e accessibile a tutti

Roxanne, insegnante di yoga in Francia e illustratrice professionista, ha unito i suoi talenti per creare strumenti educativi per uno yoga divertente! Il suo intento è quello di trasmettere i benefici della pratica dello yoga rendendola divertente e accessibile a tutti.

CHIARO

Hatha yoga, Vinyasa yoga, Yin Yoga, Yoga Restaurativo, Meditazione, Yoga Nidra, Mindfulness, Rilassamento

Imparare giocando funziona sempre bene. Le carte sono brevi e precise e la grafica è morbida e leggera. Potete usarle come ispirazione per una sequenza da soli o con altri.

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