Bagno sonoro e yoga riparativo - 30 marzo
18.30-20.00 @ Everyday Studio, Ginevra con Ivan Sala, ospite speciale di Handpan
Leggi l'articolo
Praticare lo Yin yoga durante la pausa pranzo per essere poi più efficienti?
Lo Yin Yoga è spesso visto come una pratica riservata esclusivamente alla fine della giornata, un momento in cui si cerca di sciogliere le tensioni e preparare il corpo al riposo. Tuttavia, questa visione è semplicistica: lo Yin Yoga ha benefici che sono altrettanto preziosi sia a metà giornata che alla sera. Quali sono?
Ritiro Yoga, Cura e Relax - 16-18 maggio
Ritiro 100% Stili Yin. Da venerdì a domenica @ Chalet Zenspace in Alta Savoia
Ritiro di yoga in Andalusia - dal 25 ottobre al 01 novembre
Un'intera settimana di yoga, relax e scoperta per fare ancora più bene a se stessi. Un po' più lontano per cambiare scenario @ Suryalila, Andalusia, Spagna
Yin yoga - lezioni settimanali
Ogni settimana in orari diversi, lunedì - martedì - venerdì - sabato - domenica, in 4 studi a Ginevra.
Focus su Tencel-Modal
Scoprite il modal Tencel, un'eccezionale fibra naturale che unisce morbidezza e resistenza. Ideale per un abbigliamento confortevole ed ecologico, il modal Tencel offre una traspirabilità superiore e un sostegno perfetto. Abbracciate il meglio della moda eco-responsabile!
