NON È NECESSARIO AVERE LO YOGA NELLA PROPRIA VITA PER GODERE DELL'UNIVERSO YOGANEST!

I nostri indumenti e accessori possono essere utilizzati per un'ampia gamma di attività, dinamiche o rilassanti, al chiuso o all'aperto: yoga, pilates, reformer, barre e floor barre, danza, core work, fitness e una serie di altre attività e sport all'aperto.

Che siate alle prime armi con lo yoga o che lo pratichiate da molto tempo, la scelta dell'attrezzatura e dell'abbigliamento vi aiuterà a essere più presenti nella vostra pratica. Sperimenterete maggiori benefici e benessere.

Naturalmente, potete praticare lo yoga e altre attività indossando ciò che avete e senza accessori particolari. Tuttavia, indossare una maglietta che rimanga aderente ai fianchi quando si abbassa la testa, pantaloni che non limitino i movimenti, avere a portata di mano un blocco da yoga che vi permetta di trovare la profondità giusta per voi quel giorno, muovervi su un tappetino adatto all'attività che state svolgendo... tutto questo vi aiuta a concentrarvi meglio su ciò che è importante: il vostro respiro e come vi sentite. YOGANEST seleziona per voi articoli sempre di altissima qualità, che durano nel tempo e rispettano la vostra pelle, tenendo conto delle questioni ambientali, etiche e sociali.

Offriamo capi d'abbigliamento di diverse fasce di prezzo, assicurandoci che le persone coinvolte nella catena di produzione siano pagate in coscienza dai marchi. Ci opponiamo ai principi disastrosi del fast fashion e non incoraggiamo acquisti inutili e ripetuti. Al contrario, sosteniamo lo slow-fashion, gli acquisti utili e apprezzati. Il nostro motto è "Compralo solo se lo indossi, lo usi, ti piace". Con questo stesso approccio di acquisto consapevole, non offriamo la consegna gratuita (solo in Svizzera a partire da 175.- e massimo 10 kg), non offriamo la consegna espressa e preferiamo consigliarvi prima dell'ordine se siete indecisi per evitare spedizioni e resi che generano emissioni di anidride carbonica.

Il nostro Eshop offre un'ampia gamma di attrezzature, accessori e abbigliamento per la pratica dello yoga e di molte altre attività in movimento. Troverete una serie di articoli per la pratica dello yoga, come zafus, cinghie per lo yoga, tappetini, blocchi per lo yoga, bolster, palle terapeutiche, borse per tappetini, ecc. Offriamo anche una vasta gamma di abbigliamento per lo yoga per uomini e donne, tra cui leggings, t-shirt, reggiseni, pantaloni per lo yoga, ecc.
Poiché vi sosteniamo e incoraggiamo non solo nella pratica dello yoga ma anche in tutte le altre attività sportive che fanno bene al corpo e alla mente, la maggior parte degli indumenti che offriamo nel nostro negozio sono perfetti anche per molte altre discipline sportive e di movimento come la danza, la danza estatica, i 5 ritmi, la pole-dance, il pilates, il reformer, la barre e la floor barre, il Qi-gong e il Tai chi, il rafforzamento muscolare e core work, lo stretching e anche la palestra, il fitness, il crossfit, la corsa, l'arrampicata,...

YOGANEST effettua consegne con SwissPost in tutta la Svizzera, oltre che in Austria, Francia e Germania. Per gli altri Paesi dell'UE e oltre, contattateci. Offriamo un servizio gratuito di Click and Collect a Ginevra, Svizzera (zona Acacias-Carouge).

Le lezioni e i laboratori di yoga e automassaggio sono guidati anche a Ginevra da Laurence, che dal 2014 ha specializzato il suo insegnamento su tutto ciò che riequilibra e potenzia la nostra energia Yin (Yin yoga, Restorative yoga, viaggi sonori, Yoga nidra e automassaggio miofasciale). Per approfondire e beneficiare ancora di più dei suoi insegnamenti, scoprite i ritiri offerti ogni anno in Svizzera, Francia, Spagna e altrove.

Ci auguriamo di sentirvi e di darvi presto il benvenuto.
Laurence Nest (alias Laurence Chehab-Fabry), creatore di YOGANEST nel 2021

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ECCO ALCUNI CONSIGLI PER AIUTARVI NELLA SCELTA DELL'ATTREZZATURA

È utile essere a proprio agio nella tenuta da yoga, sia che si pratichino forme di yoga dolci come lo Yin Yoga o il Flow dinamico. La pratica dello yoga implica l'esecuzione di posture con ampie gamme di movimento e per la maggior parte del tempo lo stretching, quindi è bene sentirsi a proprio agio nell'abbigliamento scelto.
Quando scegliete i vostri indumenti, vi suggeriamo di scegliere un tessuto traspirante che vi aiuti a eliminare il sudore e a rispettare la vostra pelle, un tessuto morbido che vi aiuti a rilassarvi, una forma che non vi disturbi durante le vostre routine e infine un tessuto che abbia una buona opacità in modo che vi sentiate a vostro agio e rispettati nella vostra privacy. Abbiamo top e slip adatti a tutti gli stili di yoga, attività motoria e altri sport.

Oltre a ciò che indossate, a un certo punto dovrete pensare a scegliere il tappeto "giusto" per voi! Quale materiale? Quale dimensione? Quale peso? Queste domande hanno la precedenza sulla questione estetica (colori, motivi, testi). Il tappetino è l'accessorio su cui si eseguono le varie posizioni, gli esercizi di respirazione e lo stretching del corpo. È indispensabile per la maggior parte delle lezioni proposte: yoga prenatale, pilates, automassaggio, meditazione, hatha yoga, pranayama, yin yoga, barre, ecc. Quando si inizia a praticare yoga, si consiglia di scegliere un materiale antiscivolo per imparare le posizioni (asana) senza preoccuparsi di scivolare. Man mano che si progredisce, sarà molto personale, forse la presa non sarà più la vostra priorità mentre imparerete a coinvolgere il vostro corpo dove necessario. Se è importante proteggere le articolazioni a contatto con il suolo (gomiti, ginocchia, caviglie, polsi e collo), è consigliabile un tappetino con un buon spessore (5-6 mm). Scegliete un tappetino leggero se volete trasportarlo facilmente in studio e nei vostri ritiri di yoga. YOGANEST offre tappetini leggeri in diversi materiali e impugnature. Per l'uso a casa o se lasciate il tappetino nel vostro studio preferito, potete preferire un tappetino più pesante, in grado di mantenersi perfettamente in posizione qualunque siano i vostri movimenti e la natura del pavimento.
Nel nostro negozio online troverete un'ampia selezione di tappetini per lo yoga. Con motivi, mantra, colori pieni o sfumati, tutti sono stati scelti con cura per offrirvi alta qualità, durata e comfort assoluto.

Per quanto riguarda gli accessori per lo yoga, vi suggeriamo di scegliere l'attrezzatura giusta per la vostra pratica e per il vostro corpo. Questo vi permetterà di progredire in sicurezza nelle diverse asana e di trovarvi più a vostro agio. Non è mai una buona idea "forzare" una mano a toccare il suolo, allungare eccessivamente la schiena o i fianchi, o rimanere a lungo in una postura senza il giusto supporto che permetta di respirare serenamente.
Nel nostro negozio offriamo una serie di accessori per lo yoga. Ad esempio, i bolster e le cinghie, utilizzati in alcuni tipi di corsi come l'Iyengar, lo Yin e il Restorative yoga, forniscono un migliore sostegno, equilibrio e posizionamento del corpo. Gli zafus, cuscini di forma ovale, sono particolarmente noti per la pratica della meditazione, in quanto forniscono una seduta stabile e confortevole, ma sono molto popolari anche nello Yin e nello yoga ristorativo. I mattoni o blocchi per lo yoga sono utilizzati per sedersi e anche come stabilizzatori durante l'esecuzione di alcune posture, sia nello yoga che nel pilates, nello sheathing ecc. Noi di YOGANEST li offriamo in sughero naturale o in schiuma riciclata.

YOGANEST vi offre un'ampia scelta di attrezzature, accuratamente selezionate secondo i nostri criteri etici. A voi non resta che scegliere ciò che è meglio per voi e ciò che più vi si addice. Ogni praticante è unico, con il proprio percorso di vita, la propria esperienza, il proprio corpo fisico e le proprie intenzioni. Ecco perché c'è così tanta scelta nella nostra Boutique. E noi siamo qui per guidarvi. Vi auguriamo tante meravigliose scoperte, dentro e fuori dal tappetino di yoga!