Description
Avec les cartes Yogasana, YOGANEST diversifie son offre d’outils ludiques et enrichissants pour approfondir notre connaissance du yoga.
Le jeu HATHA & VINYASA est composé de :
- 75 cartes Asanas, chacune est illustrée et détaillée
- les salutations au soleil A et B
- 8 séquences de yoga organisées par thème, à suivre telles quelles ou comme inspiration de départ
- 1 carte suggérant des règles & instructions
NOUVEAUTÉ, le set Extension comprend:
- 40 nouvelles postures de yoga illustrées et détaillées
- la salutation au soleil C
- la salutation à la lune
- 12 séquences de yoga par thème, à effectuer selon vos envies et besoins
Le jeu YIN YOGA contient 80 cartes dont :
- 38 postures de Yin Yoga et 10 de transition
- 20 séquences thématiques
- Des explications sur les fondements du Yin Yoga, les méridiens, les éléments…
- 1 carte suggérant des règles & instructions
Avec un style et un ton complètement différent, ces 2 jeux de cartes sont complémentaires du jeu de cartes Yogom « 108 questions de Philosophie du yoga ».
RAS
Hatha Yoga, Vinyasa yoga, Yin Yoga, Yoga Restorative, Méditation, Yoga Nidra, Mindfulness, Relaxation
Apprendre en jouant, çà fonctionne toujours bien. Les cartes sont synthétiques et sans blabla, le graphisme est doux et léger. On s’en inspire pour une séquence seul.e ou à plusieurs.
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La Marque
Yogasana – Rendre le yoga fun, inspirant et accessible à toutes et tous
Roxanne, professeure de yoga en France et illustratrice professionnelle, met ses talents en commun pour créer des outils pédagogiques pour un yoga ludique! Transmettre les bénéfices de la pratique du yoga en la rendant fun et accessible à toutes et tous, telle est son intention.
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