Description
Très astucieux, un carnet ou journal « 2 en 1 » qui affiche à la fois notre énergie yin et notre énergie yang et qu’on peut donc ouvrir d’un côté ou de l’autre.
- Pratique et de qualité : un carnet ligné (on écrit plus droit et on peut aussi dessiner dessus), à anneaux (facile d’enlever une page si nécessaire) et avec couvertures rigides (c’est plus qualitatif, plus facile d’écrire même sans support et il ne se plie pas dans notre sac)
- Généreux: avec ses 200 pages, ce n’est pas juste un petit carnet!
- Dimensions : 14.8×21 cm – Format A5. Pratique à emporter en voyage, en formation ou même dans notre sac à main
Si vous préférez séparer les thèmes, découvrez aussi le Carnet Yin et le Carnet Yang.
Cette nouvelle collection de 3 Carnets sera disponible mi-avril 2025.
Yinspiration – Des normes d’excellence en matière d’enseignement du yin yoga dans le monde entier, depuis 2012
Connue comme « l’enseignante des enseignants de Yin Yoga », Jo Phee est une formatrice senior reconnue dans la communauté internationale du yin yoga pour ses spécialités en médecine chinoise, en anatomie fonctionnelle et en science des fascias. Jo fait partie de la première génération de professeurs de yin yoga formés par les créateurs du yin yoga, Paul et Suzee Grilley et elle est leur assistante principale depuis 2009.
Surnommée la « reine des accessoires » du yin yoga, elle est également considérée comme la première enseignante de yin yoga à avoir introduit et popularisé le yin yoga pour le haut du corps auprès du grand public. Basée à Singapour, elle a développé des accessoires spécifiques pour l’enseignement et la pratique du Yin yoga.
N/A
Lifestyle, Journaling, Formation, Littérature, Histoire de vie
On peut écrire d’un côté ou de l’autre selon si on se sent plus yin ou plus yang!
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