Description
Si vous débutez dans la pratique du yoga, la sangle de yoga peut vous être très utile pour pallier une souplesse peut-être limitée. Elle vous permet de faire connaissance avec votre corps, d’en découvrir les limites et les résistances et aussi de travailler votre renforcement musculaire, le tout en assurant l’alignement adéquat pour votre corps.
Que ce soit dans une pratique plutôt Yin ou très Yang, si vous désirez mieux vous approprier certaines postures de yoga, la ceinture vous permettra de progresser petit à petit, à votre rythme, grâce à sa longueur que vous pouvez ajuster selon vos besoins et votre niveau – et aussi selon les jours et votre humeur !
C’est un accessoire indispensable à la pratique de certaines postures (asanas). Elle vous permet de vous placer dans la posture en douceur, sans jamais forcer. En effet, la sangle s’inscrit dans la pratique du yoga avec une envie de progression, d’étirement et de gain en souplesse, le tout avec une totale bienveillance pour votre corps.
Par exemple, en Hatha, dans la posture de la Pince assise (Paschimottasana en Sanskrit), la sangle positionnée autour des hanches et des pieds vous aide à étirer votre dos et amener votre buste en direction de vos cuisses. L’essentiel étant toujours de travailler une posture et de la maintenir en respectant et en écoutant votre corps. En Yin et en Restorative yoga, la sangle sera par exemple très appréciée de toutes et tous dans les différentes variations du Papillon.
C’est un accessoire très bien conçu pour vous aider à réaliser vos exercices de manière confortable et à approfondir votre pratique au fil des jours.
Il est possible de laver votre ceinture de yoga à la machine, veillez toutefois à ne pas dépasser la température de 30 degrés. Nous vous recommandons de la mettre dans un filet à lingerie afin que les boucles ne percutent pas le tambour de la machine.
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Très fonctionnelle avec ses deux boucles en métal, elle nous permet de transporter facilement nos accessoires de yoga, tels que les bolsters et zafus.
Elle possède une longueur idéale qui peut être ajustée en fonction de nos besoins et de la posture de yoga.
Un accessoire qui nous aide à progresser et s’améliorer dans la pratique du yoga (yin ou yoga dynamique yang), tout en respectant le bien-être de notre corps.
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La Marque
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Yoga Boutique est une start-up familiale suisse, née en 2018. Leur gamme est soigneusement sélectionnée : tapis de yoga fabriqués à partir de matériaux durables, beaux coussins de méditation, vêtements de yoga super confortables pour tous. Les produits sont conçus directement par les fondateurs et sont donc exclusifs. Un soin particulier est donné à la provenance des matériaux, aux designs et aux fonctionnalités.
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