Questo ritiro di Yin Yoga organizzato da Laurence nella splendida cornice di Le Grand Bornand è stata una scoperta meravigliosa. All'inizio, lo Yin Yoga non mi sembrava una disciplina molto sportiva... ma ho capito che queste lunghe sequenze permettono davvero di lasciarsi andare e di disconnettere la mente... e soprattutto che non c'è niente di speciale nel riuscire, perché facciamo gli esercizi in base alle nostre capacità fisiche e sotto i consigli gentili di Laurence, che ci guida con le sue parole di incoraggiamento... Un pensiero speciale per Yvan, che è venuto a "incantarci" con i suoni dell'handpan durante la sessione di yoga ristorativo... Magico e magnifico!!! Da ripetere... 😊