Yoga Restauratif et Bain Sonore - 05 Juillet 2026
Ce dimanche soir, offrez-vous 1 heure 30 de relaxation profonde : yoga restauratif & bain sonore avec bols himalayens, carillons et instruments intuitifs, à Carouge – Genève
Détails de l'événement
Offrez-vous une parenthèse de lâcher-prise avec une séance immersive de yoga restauratif, enrichie par un bain sonore guidé par Laurence Chehab-Fabry, spécialisée dans les pratiques de yoga « yin ».
Cette expérience douce et profondément apaisante est accessible à tous. Les postures, soutenues par des accessoires confortables (coussins, couvertures, briques…), sont maintenues plusieurs minutes pour favoriser un relâchement progressif du corps et apaiser le mental. Le système nerveux se régule naturellement, dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Le rythme lent de la séance invite à ralentir, à se déposer pleinement et à se reconnecter à ses sensations, dans un espace propice à la détente et à la régénération.
Tout au long de la pratique, une ambiance sonore immersive accompagne ce voyage intérieur : bols tibétains, bols de cristal, carillons et instruments vibratoires viennent soutenir chaque posture et intensifier la relaxation.
Prenez le temps de vous recentrer et réservez votre place pour cette expérience unique de bien-être à Genève.
