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Bienvenue

Pour la 4ᵉ année consécutive à Beau-Site, retrouvez Laurence Chehab-Fabry & Estelle Hartwig pour un week-end de retraite yoga en Valais placé sous le signe de l’équilibre.

Leur signature Yin & Yang évolue encore cette année : une alchimie subtile entre exploration, approfondissement et régénération.

Suite aux très beaux retours de l’édition précédente, nous conservons le format avec un début dès le vendredi à 14h30, pour vous permettre de plonger pleinement dans l’expérience dès votre arrivée.

Deux enseignantes, deux sensibilités complémentaires, pour vous accompagner vers un recentrage profond, dans un lieu authentique en pleine nature.

Votre Weekend de Retraite

Chaque journée s’articule autour de temps forts complémentaires :

  • Des pratiques longues à dominante Yang guidées par Estelle Yoga :
    méditation, pranayama, Hatha flow, relaxation et visualisation
  • Des ateliers thématiques pour explorer en profondeur certaines approches
  • Des pratiques lentes et régénérantes à dominante Yin avec Laurence Nest :
    Yin yoga, yoga restauratif, yoga nidra, automassage myofascial, bain sonore
  • 🍽️ Une cuisine maison, végétale et de saison
  • 🌿 Des temps libres pour vous ressourcer à votre rythme : repos, nature, activités douces ou dynamiques
Salle de yoga de l'hotel Beau-site en valais avec vue sur la foret enneigée
Salle de yoga de l’hotel Beau-site en valais avec vue sur la foret enneigée

Où se Passe la Retraite?

La Pension Beau-Site

Située dans le village de Chemin, au-dessus de Martigny, la Pension Beau-Site surplombe les vallées du Rhône et de la Dranse.

Ce lieu chargé d’histoire nous a séduites dès la première visite : architecture de caractère, lumière généreuse, bois chaleureux, et vérandas ouvertes sur un panorama alpin apaisant.

📲 Plus de détails et photos sur Hôtel-pension Beau-site

Le Cadre

Un environnement calme et inspirant, entre montagnes et forêts de mélèzes, idéal pour ralentir, respirer et se reconnecter à l’essentiel.

Hôtel alpin Beausite avec montagne enneigée
L’Hôtel-Pension Beau-Site se dresse face aux sommets enneigés. Un charmant refuge alpin baigné de lumière sous un ciel bleu éclatant.

Les Chambres

Chaque chambre est unique, avec son propre style.

✔ Literie récente de qualité (marque suisse éco-responsable Europe & Nature)
✔ Linge de lit et de bain fournis
✔ Chambres individuelles ou partagées selon disponibilité

La plupart des chambres disposent d’un lavabo. Les sanitaires sont partagés.

Et du côté des Repas?

Les repas (brunch, dîner et collation) sont préparés avec soin entièrement sur-place.

🌱 Cuisine végétale, locale et de saison
🍎 Fruits et mélange de noix disponibles en libre accès durant la journée

Un véritable soutien à votre pratique et à votre énergie.

Pratiquer avec Laurence Nest et Estelle Yoga

Quelles Pratiques Explorerons-nous Ensemble?

Nous vous proposons une palette de pratiques complémentaires :

Pratique d’éveil – Hatha flow – Yin yoga – Automassage – Yoga restauratif – Yoga nidra – Bain sonore – Pranayama – Méditation – Marche méditative

Une approche complète pour équilibrer corps, souffle et mental.

📲 En savoir plus sur nos enseignements

Laurence : @laurence.nest sur Instagram. Venez pratiquer avec moi avant la retraite 
Estelle : @estellehartwig sur Instagram

Où Pratiquera-t-on?

✨ 100 m² d’espace lumineux
🌲 Vue ouverte sur les mélèzes
🪵 Plancher en bois de mélèze chaleureux

Tout le matériel est fourni (tapis, couvertures, blocs, sangles, coussins…). Vous pouvez bien sûr apporter votre propre équipement si vous le souhaitez.

Si vous aimez utiliser un tapis plutôt épais et/ou avec un bon grip, nous vous recommandons d’en amener un.

Quel est le Programme?

Le programme 2027 est en cours d’élaboration. À titre indicatif, voici le rythme de l’édition précédente:

VENDREDI 05

Arrivée dès 13h. Lancement de la retraite à 14h30. Pratiques du jour : Hatha Flow – Atelier Yin – Yoga Nidra

SAMEDI 06

Pratiques proposées de 7h30 à 21h15 : Marche méditative – Méditation Pranayama – Hatha Flow – Automassage Myofascial – Atelier thématique – Yoga Restauratif & Bain Sonore

DIMANCHE 07

Diverses pratiques proposées de 7h30 à 15h15 : Marche méditative – Méditation Pranayama – Hatha Flow – Atelier thématique – Yin Yoga. Fin de la retraite à 16h30

Un temps de silence sera proposé de la fin de la pratique du soir à la fin de la méditation du matin (env. 21h à 8h45).

Toutes les pratiques proposées sont optionnelles, chacun·e peut choisir de prendre du temps pour soi à tout moment. Ce programme est indicatif. Des circonstances telles que la météo pourraient occasionner des changements, merci pour votre compréhension.

Cours de yoga dans studio lumineux en bois
Un cours de yoga baigné de lumière naturelle dans un studio en bois. Les participants s’étirent face à de grandes baies vitrées ouvertes sur la nature.

À Qui est Destinée cette Retraite?

Cette retraite yoga en Suisse est ouverte à toutes et tous, sans prérequis.

Que vous soyez débutant·e ou pratiquant·e régulier·ère, vous êtes bienvenu·e avec :

✔ l’envie d’explorer
✔ la curiosité
✔ le besoin de vous ressourcer

Depuis 3 ans, les places se remplissent rapidement avec liste d’attente.
Les inscriptions 2027 sont déjà ouvertes.

Quel est le Montant de ma Participation?

Prix par personne selon le choix d’hébergement (hors Early bird, prix en francs suisses) :

• Chambre triple ou quadruple : 750.-

• Chambre double : 795.-

• Chambre individuelle : 975.-

Offre Early bird : économisez 50.- en réservant d’ici au 15 octobre 2026

À NOTER :

• Le nombre de chambres individuelles ainsi que de chambres triple/quadruple étant limité, leur attribution se fera selon l’ordre de réception des demandes, conformément à la procédure ci-dessous.
• Si vous souhaitez partager une chambre mais qu’aucune configuration ne permet de répondre à cette demande, le tarif appliqué correspondra à la chambre effectivement occupée.

Inscription, Annulation etc – Tout ce qu’il est Important de Savoir

Procédure d’Inscription

La confirmation sera faite selon la procédure de réservation suivante :

1. Merci de nous informer de votre intérêt, du type de chambre que vous souhaitez et du nombre de personnes par écrit impérativement par email ou whatsApp 078.217.88.98. L’allocation des chambres sera établie par ordre d’arrivée de ces demandes.

2. Nous vous confirmerons si le type de chambre demandé est encore disponible et, si nous ne nous connaissons pas encore, nous vous proposerons un entretien téléphonique préalable à toute confirmation.

3. Après confirmation d’intérêt mutuel, vous procèderez au versement des arrhes de CHF 300.- dans les 72h (nous transmettre une attestation de virement le cas échéant). Passé ce délai, la chambre ne sera plus garantie. Seules ces arrhes font office de garantie de réservation, ce montant sera non-remboursable mais il est transmissible sous conditions.

4. Le solde du prix de la retraite doit être intégralement versé d’ici au 03.01.2027 (ou de suite si l’inscription est ultérieure à cette date)

5. Les montants sont dû intégralement et en Francs Suisses. Tout frais bancaire est à charge de la/du client.e.

Paiements

• PAR TWINT 
cliquez ici
• Par virement bancaire : 
Iban CH45 0022 8228 5686 8440 G (bénéficiaire L. Chehab-Fabry, 1227 Val de Bagnes).

Ce qui est Inclus

Ce qui n’est Pas Inclus

Horaires & Suggestions de Voyage

Les chambres seront accessibles à partir de 13h le vendredi et devront être libérées le dimanche à 10h. La retraite se terminera à 16h30.

Toutes les informations d’accès à Beau-Site sont disponibles ici. Le village de Chemin-Dessus est accessible en train jusqu’à Martigny (environ 1h30 depuis Genève, 3h depuis Zürich), puis en car postal ou en taxi.
Nous faciliterons également la mise en relation entre participant·e·s pour organiser du covoiturage.

Afin de préserver la dynamique du groupe, nous vous remercions de respecter les horaires d’arrivée et de départ.
Toute arrivée tardive ou départ anticipé ne pourra donner lieu à un remboursement, même en cas de participation partielle aux activités ou aux repas.

Annulation

Comme pour tout séjour, nous vous recommandons vivement de souscrire une assurance voyage ou annulation. Nous espérons bien entendu que chacun·e pourra participer comme prévu, mais il est toujours préférable d’anticiper les imprévus.
L’inscription à la retraite implique l’acceptation pleine et entière des conditions ci-dessous.

1. En cas d’annulation de la retraite par le lieu d’accueil ou par les organisatrices, nous ferons tout notre possible pour vous rembourser la totalité des sommes versées. Sinon le montant sera converti en note de crédit valable sur le E-shop Yoga Nest, sur certains de nos cours et autres retraites. 


2. En cas d’annulation par la/le client·e et ceci qu’elle qu’en soit la raison, l’acompte de 300.- restera dû.

3. De plus, en cas d’annulation par la/le client·e et ceci qu’elle qu’en soit la raison, le prix de la retraite sera dû selon calendrier suivant :

4. L’inscription de la/du client·e est transmissible à une autre personne qui s’engagera à la/le remplacer à cette même retraite, aux conditions suivantes :

Des Questions? Contactez-Nous

ENGLISH-SPEAKERS ARE MOST WELCOME – Please note however that the practice will be mostly guided in French, some precisions may be offered in English only here and there (fully bilingual guidance will not be offered during classes).

Notre engagement :
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