Bevor ich anfing, mich Laurence' Yin-Yoga-Klassen anzuschließen, war ich der Meinung, dass die einzige Möglichkeit, Stress abzubauen und ein Gleichgewicht zu finden, darin bestand, intensive Workouts zu absolvieren. Aber es gab immer etwas, das fehlte. Es dauerte nur ein paar Stunden mit ihr, um zu erkennen, was für eine beruhigende und wohltuende Wirkung Yin Yoga auf mich hat. Sie hat mir beigebracht, wie ich mich besser mit mir, meinem Körper und meinem Geist verbinden kann. Was ich am meisten schätze (neben ihren großartigen Lehrfähigkeiten) ist ihre Fähigkeit, jeden für das zu behandeln, was er ist; ein Individuum. Sie versteht die unterschiedlichen Bedürfnisse und Fähigkeiten, aber auch die körperlichen Einschränkungen und bietet immer eine andere Möglichkeit an, eine Pose zu machen (und erinnert uns daran, auf unseren Körper zu hören). I couldn't have had any better teacher than Laurence to start my "yin yoga journey" (student for 2 years).