Eine schöne Entdeckung war dieses von Laurence organisierte Yin-Yoga-Retreat in der wunderschönen Umgebung von Le Grand Bornand. Yin Yoga schien mir anfangs eine für mich unsportliche Disziplin zu sein... aber ich habe erkannt, dass diese langen Reihen es ermöglichen, wirklich loszulassen und den Geist abzuschalten... und vor allem, dass es nichts Besonderes zu erreichen gibt, denn wir machen die Übungen entsprechend unserer körperlichen Möglichkeiten und unter den wohlwollenden Ratschlägen von Laurence, die uns mit ihren ermutigenden Worten führt... Ein besonderer Gedanke an Yvan, der gekommen ist, um uns während der restaurativen Yogasitzung mit den Klängen der Handpan zu "verzaubern"... Magisch und wunderschön!!! Wiederholt werden... 😊.