Warum sollten Sie unsere Yoga Boutique für Ihre Yoga-Kleidung wählen?

Einführung

Willkommen bei YOGANESTIhr Online-Shop für Yogakleidung. Wir wissen, wie wichtig es ist, qualitativ hochwertige Kleidung zu wählen, um Ihre Yogapraxis zu optimieren. Gut gestaltete Kleidung kann Ihren Komfort, Ihre Flexibilität und sogar Ihre Konzentration während der Sitzungen verbessern.

Warum ist es entscheidend, qualitativ hochwertige Kleidung zu wählen?

Yogakleidung ist nicht nur eine Frage des Stils; sie spielt eine wesentliche Rolle für Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden. Die richtige Wahl der Kleidung kann :

• Erleichtern Sie Ihre Bewegungen.
• Verringern Sie die Ablenkung durch ständige Anpassungen.
• Verbesserung der Atmungsaktivität und des Tragekomforts.

Bei YOGANESTWir haben jeden Artikel sorgfältig ausgewählt, um Ihnen ein außergewöhnliches Erlebnis zu bieten.

Was Sie in diesem Artikel lernen

In diesem Artikel erkunden wir :

1. Die Geschichte und die Leidenschaft hinter YOGANEST.
2. Die strengen Kriterien unserer Auswahl um hochwertige Produkte zu garantieren.
3. Die verschiedenen Kategorien, die auf unserer Seite verfügbar sind um all Ihren Bedürfnissen gerecht zu werden.
4. Die vielen Vorteile von Yoga auf Ihr tägliches Leben auswirken.
5. Warum Sie sich für unseren Online-Shop entscheiden sollten statt anderer verfügbarer Optionen.
6. Unsere Veranstaltungen und Workshops die die lokale yogische Gemeinschaft stärken.

Hier erfährst du, warum YOGANEST die richtige Wahl für deinen Bedarf an Yogakleidung ist.

Entdecken Sie unsere Moksha Zen-Kollektionoder erkunden Sie unser Sweatshirt Jumper Velours Komana direkt auf unserer Website.

Bist du bereit, deine perfekte Yogakleidung zu finden? Lassen Sie uns gemeinsam in die einzigartige Welt von YOGANEST eintauchen!

Über Laurence und YOGANEST

Laurencedie leidenschaftliche Schöpferin hinter YOGANESTSie hat einen reichen und vielfältigen beruflichen und persönlichen Hintergrund. Als ehemalige Führungskraft in einem multinationalen Unternehmen in der Schweiz und in Frankreich hat sie sich entschieden, ihrem Herzen zu folgen und sich voll und ganz ihrer Leidenschaft für Yoga und Wellness zu widmen.

Ein inspirierender Werdegang

• Zertifizierungen Laurence ist von der Yoga Alliance zertifiziert und hat über 900 Stunden Ausbildung bei renommierten Experten wie Sarah Powers und Jo Phee absolviert.
• Spezialitäten Yoga: Sie zeichnet sich in verschiedenen Yogastilen aus, darunter Yin Yoga, Restorative Yoga und Myofascial Self-Massage.
• Weiterführende Bildung Laurence hat zusätzlich zu ihren Yoga-Qualifikationen eine Ausbildung in Klangtherapie an der Académie Sonore unter der Leitung von François Schneeberger abgeschlossen.

Die Philosophie hinter YOGANEST

Die Erstellung von YOGANEST basiert auf soliden Werten der ökologischen Verantwortung und des Engagements für qualitativ hochwertige Produkte. Laurence wählt die in unserem Online-Shop angebotenen Marken streng nach ihrer :

• Umweltfreundlichkeit : Ökologisch verantwortungsvolle Kriterien leiten unsere Auswahl der ausgewählten Marken.
• Komfort und Stil : Unsere Kleidung ist nicht nur bequem, sondern auch stilvoll, damit sie sowohl zu deiner Yogapraxis als auch zu deinem Alltag passt.

Diese Philosophie spiegelt sich in unserer breiten Produktpalette wider, die von Sporttop an BHsSie finden hier auch eine Vielzahl an Zubehör, das Sie für Ihre Yogapraxis benötigen.

Mit dieser klaren und engagierten Vision YOGANEST verkauft nicht nur Produkte; wir schaffen ein einzigartiges Erlebnis, das Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele nährt.

Eine sorgfältige Auswahl für Kleidung, die Sie aufblühen lässt

Um eine optimale Yogaerfahrung zu gewährleisten, lassen wir uns inspirieren von Kriterien die unsere Auswahl aus den über 25 Marken, die in unserem Online-Shop angeboten werden, leiten. Das Ziel ist einfach: Kleidung und Accessoires anzubieten, die Folgendes vereinen Qualität, Komfort, Stil und Öko-Bewusstsein.

Strenge Kriterien, die unsere sorgfältige Auswahl geleitet haben

Jede Marke, die bei YOGANEST wurde nach einer Reihe von Kriterien ausgewählt:

• Ökologische Verantwortung : Wir bevorzugen Marken, die sich für nachhaltige und umweltfreundliche Praktiken einsetzen.
• Qualität der Materialien : Stoffe, die nicht nur bequem, sondern auch langlebig sind.
• Komfort und Bewegungsfreiheit : Die Kleidung muss die volle Bewegungsfreiheit ermöglichen, die für die Yogapraxis unerlässlich ist.
• Ästhetik und Stil Unsere Auswahl lässt den Stil nicht hinter dem Komfort zurück. Sie finden elegante Stücke, die Sie auch im Alltag tragen können.

Dank dieser Kriterien bieten wir Ihnen ein vielfältiges Angebot, das alle Ihre Erwartungen erfüllt.

Diversifizierte Kategorien, die bei YOGANEST verfügbar sind

Wir haben unseren Shop sorgfältig zusammengestellt, um all Ihren Bedürfnissen in Bezug auf Yoga und Wellness gerecht zu werden. Hier ist ein Überblick über die wichtigsten verfügbaren Kategorien :

Kleidung für Frauen

Unsere Sammlung von Damenbekleidung enthält alles, was Sie brauchen, egal ob für eine intensive Sitzung oder einen entspannten Tag. Vom BH bis zur Leggings ist jedes Teil so konzipiert, dass es maximalen Komfort und Stil bietet. Entdecken Sie zum Beispiel unsere leggings limitierte ausgabe die Leistung und Ästhetik miteinander verbinden.

Yogamatte

Die Wahl der richtigen Matte ist entscheidend für Ihre Praxis. Die von uns angebotenen Matten werden aus unterschiedlichen Materialien hergestellt, sind mehr oder weniger umweltfreundlich und bieten ebenfalls unterschiedliche Griffigkeit und Unterstützung, da jeder Yogi seine eigenen Erwartungen hat. Einige Matten eignen sich nur für bestimmte Praktiken, andere für alle Disziplinen, von Yin Yoga bis Vinyasa. Manche werden wegen ihrer Dicke geschätzt, andere wegen ihres Gewichts. Manche Yogis suchen nach Griffigkeit, andere nicht. Es ist also wichtig, dass Sie sich Ihre Kriterien genau überlegen, um die richtige Wahl zu treffen. Was die für Yogamatten verwendeten Materialien und die Herkunft der Produkte angeht, so gibt es nur wenige Marken, die wirklich umweltfreundliche Matten anbieten: aus recycelten Materialien, die am Ende ihrer Lebensdauer wirklich wiederverwertbar sind und von A bis Z in einem geografisch nahen Umkreis mit regionalen Materialien hergestellt werden. Mit diesen Anforderungen haben wir uns für folgende Produkte entschieden Hejhej und Yogamatata. Andere Marken, die wir vertreiben bei YOGANEST achten auf die Verwendung von überwiegend natürlichen Materialien und wählen Produktionsstätten in Asien aus, für die sie bürgen. Sie verpflichten sich, sich weiter zu verbessern.

Instrumente der Sonotherapie

Die Klangtherapie ist eine kraftvolle Praxis zur Entspannung und Heilung. Wir bieten eine Reihe von Instrumenten wie tibetische Klangschalen und therapeutische Stimmgabeln an, die aufgrund ihrer außergewöhnlichen Klangqualität ausgewählt wurden.

Schmuck aus natürlichen Materialien 100%

Unsere Schmuckstücke aus natürlichen Steinen und Materialien sind nicht nur schön, sondern werden auch nach ethischen Grundsätzen hergestellt. Jedes Stück ist einzigartig und trägt positive Energie in sich, ideal um Ihre meditative oder tägliche Praxis zu begleiten.

Natürliche Kosmetika

Um Ihre Wellness-Routine zu vervollständigen, bieten wir Naturkosmetik an, die entwickelt wurde, um Ihre Haut zu pflegen, ohne Kompromisse bei der Qualität oder Ethik einzugehen. Diese Produkte sind mit natürlichen Inhaltsstoffen formuliert, die Ihren Körper nähren und gleichzeitig die Umwelt schonen.

Diese Kategorien zeigen unser Engagement für umfassende Qualität und ganzheitliches Wohlbefinden. Wenn Sie sich für YOGANEST entscheiden, entscheiden Sie sich nicht nur für außergewöhnliche Produkte, sondern auch für eine Vorgehensweise, die auf Ethik achtet und die nachhaltige Entwicklung und alle Fortschritte, die in diesem Bereich noch gemacht werden können, unterstützt.

Erkunden Sie jetzt die Kollektionen unserer Partnermarken auf YOGANEST und erleben Sie eine sorgfältige Auswahl, die darauf ausgerichtet ist, dass Sie sich in Ihrer Yogapraxis voll entfalten können.

Die tiefgreifenden Vorteile von Yoga für Ihr tägliches Leben

Erforschung der Vorteile einer regelmäßigen Yogapraxis für Ihr allgemeines Wohlbefinden

Die Einführung einer regelmäßigen Yogapraxis kann Ihren Alltag auf bemerkenswerte Weise verändern. Die Vorteile von Yoga sind vielfältig und reichen von der Verbesserung der körperlichen Flexibilität bis hin zu geistiger und emotionaler Ausgeglichenheit. Ob Sie Anfänger oder fortgeschrittener Praktizierender sind, Yoga in Ihren Tagesablauf zu integrieren, kann Folgendes bringen:

• Geistige und körperliche Ausgeglichenheit : Yoga hilft, Stress und Ängste abzubauen, und stärkt gleichzeitig die Konzentration und geistige Klarheit. Körperlich verbessert es die Flexibilität, die Muskelkraft und die Körperhaltung.
• Umgang mit Stress : Durch Atemtechniken in Verbindung mit den Körperhaltungen wird das Nervensystem beruhigt.
• Verbesserung der Schlafqualität Yoga: Durch die Förderung eines Zustands tiefer Entspannung trägt Yoga zu einem besseren Schlaf bei.
• Allgemeines Wohlbefinden : Regelmäßiges Üben kann dazu beitragen, bestimmten chronischen Krankheiten durch eine bessere Durchblutung und eine Verbesserung der Immunfunktionen vorzubeugen.

Für diejenigen, die eine Vertiefung ihrer Praxis suchen, sind unsere Artikel wie Verwendung des Bolsters im Yoga bieten praktische Tipps.

Spezifische Stile, die von Laurence in YOGANEST unterrichtet werden

Laurence, die leidenschaftliche Gründerin von YOGANEST, bietet verschiedene Yogastile an, die auf die spezifischen Bedürfnisse jedes Einzelnen zugeschnitten sind. Durch ihre zahlreichen Zertifizierungen und jahrelange Erfahrung hat sie ein einzigartiges Fachwissen in den folgenden Disziplinen entwickelt:

Yin Yoga

Die Yin Yoga konzentriert sich auf Körperhaltungen, die mehrere Minuten lang gehalten werden, um das tiefe Bindegewebe zu "stressen" (positiver Stress), insbesondere durch die Spannung (Dehnung der Fasern), die in den Körperhaltungen erforscht wird. Dieser Stil ist besonders vorteilhaft für :

• Flexibilität und mehr Mobilität : Statische Haltungen ermöglichen eine Stimulation des tiefen Bindegewebes (Bänder, Sehnen, Knochen, Faszien) durch Anspannung, Verdrehung oder Kompression.
• Meditation : Die langsame und introspektive Natur des Yin Yoga fördert einen meditativen Zustand.
• Das Energiegleichgewicht : Durch die Arbeit an den Energiemeridianen des Körpers hilft diese Praxis, das Energiegleichgewicht wiederherzustellen.

Restorative Yoga

Die Restorative Yoga verwendet Zubehör wie Bolster, um den Körper in passiven Haltungen zu stützen. Zu seinen Vorteilen gehören:

• Tiefe Entspannung : Diese Praxis beruhigt das Nervensystem und baut Stress ab.
• Physische Erholung Ideal für Menschen in der Rekonvaleszenz oder zur Erholung nach einer intensiven körperlichen Anstrengung.

Myofasziale Selbstmassage

L'myofasziale SelbstmassageDiese Technik ist eine Ergänzung zum Yoga und zielt darauf ab, Spannungen in den Faszien (Bindegewebe) durch den Einsatz von Hilfsmitteln wie Massagebällen zu lösen. Zu ihren Vorteilen zählen:

• Verringerung von Muskelschmerzen : Durch das Lösen der in den Muskeln angesammelten Spannungen.
• Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit : Durch die Lockerung der Faszien ermöglicht diese Technik einen größeren Bewegungsradius.
• Vorbeugung von Verletzungen : Eine gesunde Faszie trägt dazu bei, chronischen Schmerzen und Sportverletzungen vorzubeugen.

Um herauszufinden, wie Sie diese Praktiken in Ihre tägliche Routine integrieren können, erkunden Sie unseren Leitfaden auf 10 Tipps, wie Sie Ihre Yogakleidung wie ein Profi auswählen können.

Jeder von Laurence unterrichtete Stil bietet einzigartige Vorteile, die Ihre Yoga-Erfahrung bereichern können. Ob Sie Ihre Flexibilität mit Yin Yoga verbessern oder eine tiefe Entspannung mit Restorative Yoga erreichen wollen, bei YOGANEST finden Sie einen Ansatz, der auf Ihre speziellen Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Warum sollten Sie unseren Online-Shop für Ihre Yogakleidung wählen?

Die verschiedenen Optionen zum Kauf von Yogakleidung zu erkunden, kann eine echte Herausforderung sein. Warum also sollte man sich unter all den anderen auf Yoga spezialisierten Online-Shops für YOGANEST entscheiden?

Vergleich mit anderen auf Yoga spezialisierten Online-Shops

Die YOGANEST-Onlineshop zeichnet sich durch mehrere Wettbewerbsvorteile aus:

• Umweltbewusste Auswahl : Wir arbeiten nur mit Marken zusammen, die unser Engagement für die Umwelt teilen. Mehr als 25 Marken wurden sorgfältig nach Qualität, Komfort und Stil ausgewählt.
• Expertise und Leidenschaft Laurence, die Gründerin von YOGANEST, ist eine zertifizierte Yogalehrerin mit über 900 Stunden Ausbildung bei anerkannten Experten wie Sarah Powers und Jo Phee.
• Diversifizierte Produkte Neben Yogakleidung bieten wir auch recycelte und wiederverwertbare Yogamatten, Instrumente für die Klangtherapie, Schmuck aus inspirierenden Naturmaterialien und Bio-Kosmetik an. Entdecken Sie unsere T-Shirts oder unsere recycelte Yogamatten.

Kundenstimmen, die die außergewöhnliche Qualität unserer Produkte und unseren aufmerksamen Kundenservice hervorheben

Unsere Kunden sind unsere besten Botschafter. Hier sind einige Erfahrungsberichte, die die außergewöhnliche Qualität unserer Produkte und unseren aufmerksamen Kundenservice veranschaulichen :

"Die Kleidung von YOGANEST ist von unvergleichlicher Qualität. Seit ich diesen Laden entdeckt habe, gehe ich nicht mehr woanders hin!" - Marie L.

" Der Kundenservice ist unglaublich. Ich hatte eine Frage zu einer Bestellung und sie haben mir sehr schnell und sehr freundlich geantwortet." - Julien P.

Eine einzigartige Kundenerfahrung bei YOGANEST

Wir sind der festen Überzeugung, dass das Einkaufserlebnis so angenehm wie möglich sein sollte :

• Benutzerfreundlicher Kaufprozess Unsere Website wurde entwickelt, um Ihre Erfahrung so reibungslos wie möglich zu gestalten. Ob Sie nun ein langärmeliges T-Shirt wie das Modell Annabel oder was Sie wissen möchten wie man die richtige Yogamatte auswähltWir haben alles vorbereitet, um Sie zu führen.
• Personalisierte Unterstützung : Unser Team ist immer bereit, Ihnen mit individuellen Empfehlungen zu helfen, die auf Ihren speziellen Bedürfnissen basieren.

Suchen Sie nach Möglichkeiten, Ihre Yogapraxis mit der richtigen Ausrüstung zu verbessern? Werfen Sie einen Blick auf unseren ausführlichen Leitfaden zu wie man eine Yogamatte auswählt.

YOGANEST ist nicht nur ein Online-Shop; es ist eine Gemeinschaft, die sich Ihrem Wohlbefinden widmet. Schließen Sie sich uns an und finden Sie heraus, warum so viele Yogis bereits eine fundierte Wahl für ihren Bedarf an Yogakleidung und Zubehör getroffen haben.

Entdecken Sie jetzt unsere Kollektionen auf YOGANEST !

Veranstaltungen und Workshops von YOGANEST

Die Veranstaltungen und Workshops, die wir organisieren, spielen einen zentrale Rolle bei der Stärkung der lokalen yogischen Gemeinschaft. Durch unsere Yogakurse in Genf und unsere Workshops zur SonotherapieWir schaffen Räume, in denen alle Menschen miteinander in Verbindung treten, lernen und sich entfalten können.

Einzigartige Gelegenheiten, unsere Produkte kennenzulernen

Bei unseren Workshops haben Sie die einmalige Gelegenheit, unsere Produkte persönlich kennenzulernen. Ob es sich um unsere Yogakleidung, Matten oder Instrumente für die Klangtherapie handelt, durch die taktile und visuelle Erfahrung können Sie die Qualität und die Liebe zum Detail in vollem Umfang schätzen lernen.

• Workshops zur Sonotherapie : Erkunden Sie die Vorteile von Klangschwingungen für Ihr Wohlbefinden. Diese Sitzungen sind so konzipiert, dass Sie in einen tiefen Zustand der Entspannung und Harmonie eintauchen.
• Spezielle Yogakurse : Spezielle Sitzungen, die von Laurence geleitet werden und traditionelle Techniken mit modernen Ansätzen verbinden, um ein perfektes Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herzustellen.

Transformierende Retreats vorgeschlagen von Laurence

Die Pensionen Wohlbefinden die Laurence organisiert, sind vollständige Eintauchgänge in die Welt des Yoga und des Wohlbefindens. Diese Retreats kombinieren eine gründliche Yogapraxis mit einer Erkundung der YOGANEST-Produkte.

Details zu den Renten :

1. Intensive Yogapraxis Yoga: Tauchen Sie mehrere Tage lang in intensive Yogasitzungen in verschiedenen Formen ein - Yin, Restorative, Myofascial self-massage.
2. Sonotherapie : Bauen Sie die heilenden Klänge in Ihre tägliche Routine ein, um sich optimal zu entspannen.
3. Entdeckung der YOGANEST-Produkte : Genießen Sie eine exklusive Präsentation unserer umweltfreundlichen und hoch stilisierten Produktreihe.
4. Praktische Workshops : Nehmen Sie an Workshops teil, in denen Sie lernen, wie Sie die erlernten Prinzipien in Ihr tägliches Leben integrieren können.

Diese Exerzitien sind nicht nur vorübergehende Pausen, sondern Gelegenheiten, Ihren Alltag durch eine ausgewogenere und bewusstere Lebensweise grundlegend zu verändern.

Weitere Informationen über unsere Veranstaltungen und unsere gesamte Produktpalette finden Sie unter unser Online-Shop.

Zusammengefasst:

• Stärkung der lokalen Gemeinschaft
• die YOGANEST-Produkte in interaktiven Workshops kennen lernen
• An immersiven Retreats teilnehmen, die intensives Yoga und Produkterkundung kombinieren

Unsere komplette Kollektion ethischer und stilvoller Yoga-Artikel finden Sie unter unser Online-Shop.

Treffen Sie eine fundierte Wahl für Ihren Bedarf an Yogakleidung mit YOGANEST!

Für eine informierte Wahl Boutique YOGANEST, erkunden Sie unsere sorgfältig ausgewählten Kollektionen. Jedes Stück wird mit besonderem Augenmerk auf Qualität, Komfort und Stil ausgewählt. Ob Sie Anfänger oder fortgeschrittener Yogapraktizierender sind, wir haben das Richtige für Sie, um Ihre Praxis zu bereichern.

Warum sollten Sie sich für YOGANEST entscheiden?

• Hervorragende Qualität : Wir arbeiten mit über 25 umweltbewussten Marken zusammen, die unser Engagement für nachhaltige und qualitativ hochwertige Produkte teilen.
• Optimaler Komfort : Unsere Kleidung ist so konzipiert, dass sie maximale Bewegungsfreiheit bietet und gleichzeitig einen unvergleichlichen Tragekomfort gewährleistet.
• Vielseitiger Stil Die Yogamatte ist sowohl für die Yogapraxis als auch für den Alltag perfekt geeignet.

Die Gründerin Laurence, die auf ihre Erfahrung als Yin-Yoga-Lehrerin und zertifizierter Coach zurückgreifen kann, hat ihr ganzes Know-how in die Auswahl der in unserem Shop erhältlichen Produkte einfließen lassen.

Ein einzigartiges Kundenerlebnis

Wir glauben, dass der Kauf von Yogakleidung genauso friedlich sein sollte wie Ihre Praxis. Unser Online-Yogashop bietet eine intuitive Website, auf der Sie leicht finden können, was Sie brauchen. Detaillierte Beschreibungen und Kundenbewertungen helfen Ihnen bei der Auswahl. Außerdem bieten wir Ihnen einen aufmerksamen Kundenservice, der alle Ihre Fragen beantwortet und Ihre Zufriedenheit garantiert.

Überzeugen Sie sich selbst von den vielen Vorteilen, die unser Shop bietet. Erkunden Sie unsere Online-Kollektion und erleben Sie einen ruhigen und inspirierenden Einkauf bei YOGANEST.

Häufig gestellte Fragen

Was ist YOGANEST?

YOGANEST ist ein Online-Shop, der sich auf Yogakleidung spezialisiert hat. Er bietet eine sorgfältige Auswahl an umweltfreundlichen Marken und hochwertigen Produkten, um Ihre Yogapraxis zu verbessern.

Warum ist es wichtig, hochwertige Kleidung für Yoga zu wählen?

Die Auswahl hochwertiger Yogakleidung ist von entscheidender Bedeutung, denn sie trägt zu Ihrem Komfort, Ihrer Bewegungsfreiheit und Ihrer Leistungsfähigkeit während der Praxis bei. Die richtige Kleidung kann auch Ihre Gesamterfahrung verbessern und dafür sorgen, dass Sie sich auf Ihr Wohlbefinden konzentrieren können.

Welche Arten von Produkten bietet YOGANEST an?

YOGANEST bietet eine breite Palette an Produkten an, darunter Damenbekleidung, MännerkleidungDie YogamatteDiese Produkte wurden sorgfältig nach ihrer Qualität und ihrem Engagement für die Umwelt ausgewählt.

Welche Vorteile hat Yoga für das tägliche Leben?

Die regelmäßige Ausübung von Yoga bietet zahlreiche Vorteile, wie z. B. ein besseres geistiges und körperliches Gleichgewicht, Stressabbau, Verbesserung der Flexibilität und Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens. Verschiedene Stile wie Yin Yoga oder Restorative Yoga bringen ebenfalls einzigartige Vorteile mit sich.

Wie unterscheidet sich YOGANEST von anderen Online-Shops, die auf Yoga spezialisiert sind?

YOGANEST zeichnet sich durch sein Engagement für umweltbewusste Marken, einen außergewöhnlichen Kundenservice und ein freundliches Einkaufserlebnis aus. In Kundenaussagen werden häufig die außergewöhnliche Qualität der Produkte sowie die Aufmerksamkeit, die jedem Kunden entgegengebracht wird, hervorgehoben.

Welche Veranstaltungen und Workshops werden von YOGANEST angeboten?

YOGANEST bietet verschiedene Veranstaltungen an, z. B. Yogakurse in Genf, Workshops zur Klangtherapie und Wellness-Retreats. Diese Veranstaltungen stärken die lokale Yogagemeinschaft und bieten den Teilnehmern die Möglichkeit, unsere Produkte persönlich zu erkunden.