Es war ein tolles Gefühl! Laurence geht auf uns ein und bietet uns einen Kurs, der unseren Erwartungen entspricht. Danke 😉 (Myofasziale Selbstmassage)
Super Kurs, die Lehrerin nimmt sich die Zeit zu erklären und zu korrigieren. Zu testen, wenn Sie Verspannungen oder Knoten haben (Myofasziale Selbstmassage)
Dehnungsmassage sehr nützlich und beliebt für die schrägen Muskeln, die immer etwas steif sind... (Yin & Bälle)
Sehr entspannender Kurs mit ständiger Betreuung durch die Lehrerin (Yin & Restorative Yoga)
Dehnung der Adduktoren und Abduktoren, eine willkommene Abwechslung nach dem Sport am Wochenende, der eher kontrahierend war. Eine halbe Stunde vor dem Yin-Kurs eine tolle Meditationssitzung und Selbstmassage mit Bällen, perfekt, um entspannt nach Hause zu gehen (Yin & Bälle).
So eine tolle Klasse! The teacher is so professional and calm (Restorative Yoga)
Völlig entspannt und appeased nach diesem Kurs. Sehr empfehlenswert nach einem langen Arbeitstag (Restorative Yoga)
Fantastic class, very relaxing (Restorative Yoga)
Konzept des Nidra-Yoga wirklich interessant (Yoga Nidra)
Ich habe noch nie Restorative Yoga gemacht, also wollte ich es ausprobieren. Nicht unbedingt ein Workout, aber definitiv eine großartige und viel benötigte Entstressungs- und Entspannungssitzung (Restorative Yoga)