Lovely class and teacher. Was just what I needed at the time.

Ich liebe die Lehrerin für Ihre Yin-Yoga-Klasse (Laurence). Only wish is that she teaches more classes after work hours and at more convenient central location. Die Klasse war klein und intim, was großartig war. Laurence erklärte in großen Details und hat gute Kenntnisse der Körperanatomie. Ich denke, selbst für Anfänger war der Unterricht nicht einschüchternd, da Laurence versucht, zu helfen und viele Optionen anzubieten. Laurence hat eine sehr wohltuende Stimme, die einen wirklich entspannt. The mat (very sticky so I really like it) and props are all great. Ich wünschte nur, es gäbe eine Möglichkeit, Therapiebälle (harte Bälle) anstelle von weichen Tennisbällen zu benutzen.

Would just like to thank Laurence from AlphaBalance for another great Yin session this morning. If you're looking for a class that challenges your body and mind in a totally different way and is less sweaty(!) then check out her classes - she's fab!

Der heutige Workshop war großartig! Vielen Dank, dass Sie mir alle Techniken mit den Therapiebällen beigebracht haben. Ich genoss die ruhige Atmosphäre und den Rhythmus des gesamten Workshops. Ich fühlte mich nach dem Workshop viel mehr verzaubert. Die Zeit verging so schnell und das verdanke ich Ihren geschickten Coaching-Methoden. Kein einziger dummer Moment.

Laurence ist sehr selbstlos und hat viele nützliche Tipps weitergegeben, ich weiß die Sitzung wirklich zu schätzen.

Ich habe seit über zwei Jahren Yin-Yoga-Klassen mit Laurence besucht. Ich verpasse nie ihren Unterricht, wenn ich nicht gerade auf Reisen bin. Yin ist ein wunderbarer Weg, um meine Woche zu beginnen! Laurence stellt sicher, dass jede Klasse eine Vielzahl von Posen hat, wobei jede Klasse anders ist als die vorherige. Laurence führt uns durch eine Reihe von Posen und erklärt ruhig den Zweck jeder Pose, so dass ich jede Woche etwas Neues lerne. Zusammenfassend kann ich sagen, dass ich die Abwechslung, die Laurence schafft, liebe. Außerdem hat Laurence eine schöne Stimme, die mich beruhigt und es mir ermöglicht, mich zu fokussieren. This may sound trivial, but sometimes a instructor's voice or accent can be distracting. Schließlich möchte ich noch hinzufügen, dass Laurence sich während der Praxis Zeit nimmt, um zu korrigieren und zu beraten, ohne zu bewerten. Sie kennt ihre "Yogis" gut und erkundigt sich immer nach Verletzungen oder dem allgemeinen Wohlbefinden. Sie verwendet eine Vielzahl von Hilfsmitteln (Blöcke, Band, Bolster), um die Posen für mich zu individualisieren, wenn es nötig ist. Eine wunderbare Aufmerksamkeit für die persönlichen Fähigkeiten! Kurz gesagt, ich kann Laurence als Yin-Lehrerin sehr empfehlen. Ich genieße ihren Unterricht sehr!

I obtained exactly what I wanted from the workshop..... To gain sufficient technique in order targeting my own problem areas, which will allow me to focus on & incorporate this form of therapy in day-to-day maintenance of good health.

Ich habe es geliebt! My shoulders are less tensed after 1 session of yin yoga. V effektive, v geduldige und professionelle Lehrerin - Laurence. Thank you!

Good luck Laurence for the next chapter. I will always remember your yin classes. I've never found one quite so beautiful.

Vor allem war die erste Yogastunde sehr einladend, ich fühlte mich sofort gut und ruhig, weshalb ich beschloss, weiterzumachen. Laurence macht ihre Arbeit mit einer großen Portion Professionalität und einer großen Portion Humor. Die Atmosphäre ist großartig und man fühlt sich in ihrem Unterricht wohl. Ich kann den Besuch einer Klasse nur empfehlen. Sie hat ein gutes stimmliches Temperament, ist sehr sanft und entspannend.